晚上喝早餐奶好吗
晚上喝早餐奶好吗?这个问题的答案因个人情况而异,如果你是一个早起的人,那么在晚上喝早餐奶可能会影响你的睡眠,因为它含有***和其他***性成分,如果你想减肥或控制体重,那么晚上喝早餐奶可能会增加你的热量摄入量,从而阻碍你的减肥计划,如果你是一个晚睡的人,那么在晚上喝早餐奶可能会有助于你保持清醒和集中注意力,是否要在晚上喝早餐奶取决于你的个人情况和偏好。
希望这能回答您的问题!如果您有其他问题,请随时问我。
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