滑囊炎怎么治疗

滑囊炎是指肩关节周围囊状结构的炎症，通常由过度使用、创伤或感染引起，治疗滑囊炎的方法包括：

1、休息：避免重复使用受影响的肩部，给肌肉和关节足够的时间恢复。

2、冷敷：在炎症初期使用冰袋冷敷，每次约20分钟，每天3-4次，以减轻肿胀和疼痛。

3、热敷：在炎症缓解后，可使用热毛巾或热水袋进行热敷，以增加关节活动度和促进血液循环。

4、药物治疗：非处方药如布洛芬(Ibuprofen)等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以减轻疼痛和肿胀，如症状严重，可在医生指导下使用类固醇药物。

5、物理治疗：在医生建议下进行肩部的拉伸和加强锻炼，以提高关节稳定性和活动范围。

6、手术治疗：对于严重的滑囊炎，可能需要进行滑囊切除术或其他手术来解决根本问题。

7、其他治疗：如针灸、按摩等辅助疗法，可以在医生建议下进行。

建议仅供参考，具体治疗方案请咨询专业医生。