高血压多少比较危险

高血压，也称为高血压症，是指血液对动脉壁产生的压力过高，当血压持续在140/90毫米汞柱(mmHg)或更高时，被认为是高血压，高血压是全球公共卫生问题的重要组成部分，可能导致心脏病、中风、肾脏病等严重健康问题，因此需要引起足够的重视。

对于大多数人来说，高血压的危险程度取决于血压的具体数值以及个人的健康状况，当收缩压(高压)达到160 mmHg或舒张压(低压)达到100 mmHg时，风险会明显增加，对于某些高危人群，如年龄较大、已有心血管疾病或其他慢性病的患者，即使血压略低于这个水平，也可能带来严重的健康风险。

为了降低高血压带来的危险，建议采取以下措施：定期监测血压、保持健康的饮食习惯、增加锻炼、控制体重、戒烟限酒、管理压力等，如果血压持续升高，应及时就医并遵循医生的治疗建议，高血压的危险程度因人而异，但只要及时采取措施进行干预，很多高血压患者都能够降低患病风险，过上健康的生活。