天天喝淡盐水好吗
天天喝淡盐水不是很好,因为过量的盐分会对身体造成负担,适量的盐分对人体是必需的,但过量摄入会导致高血压、心脏病等健康问题,长期饮用淡盐水可能影响人体的水平衡,导致脱水,建议适量饮用淡盐水,并注意保持良好的饮食习惯和生活方式。
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天天喝淡盐水不是很好,因为过量的盐分会对身体造成负担,适量的盐分对人体是必需的,但过量摄入会导致高血压、心脏病等健康问题,长期饮用淡盐水可能影响人体的水平衡,导致脱水,建议适量饮用淡盐水,并注意保持良好的饮食习惯和生活方式。