什么是421
"421"这个概念源自于互联网行业,特别是在中国,这是一个关于工作和生活平衡的理念,由四个部分组成:
4(四)代表的是“工作”,即我们投入大部分时间和精力的工作。
2(二)代表的是“休息”,即我们需要有足够的时间来放松和恢复精力。
1(一)代表的是“自我”,这包括我们的个人兴趣、爱好、健康和个人发展等。
"421"的理念强调了在忙碌的工作生活中,也要留出足够的时间来照顾自己的身心健康,追求个人的兴趣和发展,从而实现真正的工作与生活的平衡。
"421"这个概念源自于互联网行业,特别是在中国,这是一个关于工作和生活平衡的理念,由四个部分组成:
4(四)代表的是“工作”,即我们投入大部分时间和精力的工作。
2(二)代表的是“休息”,即我们需要有足够的时间来放松和恢复精力。
1(一)代表的是“自我”,这包括我们的个人兴趣、爱好、健康和个人发展等。
"421"的理念强调了在忙碌的工作生活中,也要留出足够的时间来照顾自己的身心健康,追求个人的兴趣和发展,从而实现真正的工作与生活的平衡。