一岁宝宝吃猕猴桃好吗

一岁的宝宝可以适量吃猕猴桃，猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钙、磷、铁等矿物质和纤维素，有助于提高宝宝的免疫力、促进骨骼发育和消化，宝宝的肠胃功能尚不完善，不能吃过多的生冷食物，给一岁宝宝吃猕猴桃时，最好将其煮熟或蒸熟后再给宝宝食用，以确保易消化且保留其营养成分，要避免过量摄入，以免引起腹泻或其他不适。