新鲜的薄荷叶怎么吃

新鲜的薄荷叶可以直接食用，也可以用来泡茶，以下是一些简单的方法：

1、直接食用：将新鲜的薄荷叶洗干净，然后直接嚼食或加入到沙拉中，薄荷叶有一种清凉的感觉，可以帮助消化和缓解胃部不适。

2、泡茶：将新鲜的薄荷叶放入开水中泡制一杯薄荷茶，可以加入蜂蜜或柠檬汁增加口感，薄荷茶有助于消除口臭和口腔炎症。

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