颈椎病怎么才能治好

颈椎病的治疗需要综合多方面的方法，以下是一些简短的解答：

1、保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿。

2、加强锻炼：进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉的力量和耐力。

3、热敷和按摩：使用热水袋或按摩器对颈部进行热敷和按摩，缓解颈部疼痛和僵硬。

4、药物治疗：可以使用一些药物来缓解颈部疼痛和炎症，如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等。

5、物理治疗：如理疗、针灸等物理疗法也可以帮助缓解颈椎病症状。