普洱熟茶和生茶哪个减肥

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素.维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是经过发酵后，茶叶中的儿茶素等成分被分解成了更容易吸收的单糖和双糖，从而增加了人体对食物热量的消耗。

生茶和熟茶都有减肥效果，但是两者因工艺不同，茶叶内含物质不同，减肥机理也不同，生茶主要可以清理肠胃，有降脂，提神，降压和辅助减肥的功效，而熟茶则是人工发酵产生的，在发酵过程中会生成许多新物质，而且益菌群含量丰富，进入胃里能在表层形成膜，对胃产生保护作用，熟普对肠胃***小一些。