红油核好吗

红油核是一种较为常见的食品添加剂，主要用于提高食品的口感和色泽，在适量使用的情况下，红油核对人体无害，过量食用含有红油核的食品可能对身体健康产生不良影响，如消化系统不适等，在使用红油核时应控制用量，遵循“适量原则”，红油核在适量使用下是可以接受的，但要注意不要过度依赖或滥用。