怎样快速起床

要快速起床，可以尝试以下方法：1.设置一个闹钟，让它响起时立即关闭，并将其放在离床较远的地方，这样就必须起床去关掉它，2.在晚上准备好第二天要穿的衣服和物品，以便一早就能开始新的一天，3.养成规律的作息习惯，每天按时上床睡觉和起床，4.保持积极的心态，相信自己能够迅速起床并开始新的一天。