孕妇晚上吃东西好吗

孕妇晚上吃东西是可以的，但是要注意适量，如果孕妇在任何时候有饥饿感，都可以随时吃东西，在孕期由于***逐渐增大，***向上压迫胃部，向后压迫到肠道，所以孕周越大，孕妇往往胃口越不好，因此建议孕妇晚上加餐时选择利于消化的食物，如牛奶、全麦饼干等 。

高糖甜食、油腻食品不适宜在半夜进食，油腻的东西难消化，也会使身体在较长一段时间内处于血糖升高的状态，第二天起床也可能会有烧心感；甜食的话，容易在你睡觉过程中变为脂肪被存储起来，同样的，血糖也会升高，身体负荷会加大。