神经衰弱能自己好吗

神经衰弱是一种常见的神经系统功能失调症状，表现为疲劳、失眠、注意力不集中、情绪波动等，神经衰弱能否自己好取决于个体差异和病情轻重。

轻度的神经衰弱症状可能会随着时间的推移和休息得到改善，保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼和保持积极的心态都有助于缓解神经衰弱，对于严重的神经衰弱症状，患者可能需要寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

神经衰弱是否能自己好取决于个体差异和病情轻重，对于轻度症状，通过调整生活方式和保持良好心态可能有所帮助；而对于严重症状，建议及时就医，接受专业治疗。