怎么判断自己血糖高

血糖高的症状包括口渴、多尿、疲劳、视力模糊等，如果您怀疑自己的血糖高，可以通过以下方法进行检测：

1、空腹血糖检测：在早上空腹时抽血检测血糖水平，正常值为3.9-6.1mmol/L。

2、餐后血糖检测：在进食后2小时抽血检测血糖水平，正常值为小于7.8mmol/L。

3、糖化血红蛋白检测：可以反映过去2-3个月内的平均血糖水平，正常值为4%-6%。