生理期可以吃哪些水果

在月经期间，女性可以吃的水果包括苹果、葡萄、无花果，还有性温或者性热的水果，比如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、香蕉、石榴等。 但是要注意，如果是性偏冷、寒冷的水果，要尽量少吃，经期避免吃柿子、芒果、西瓜、猕猴桃和香蕉等，这些是不能吃的。