如何快速将嗝打出来

要快速将嗝打出，可以尝试以下方法：

1、喝水：喝一大口水，然后迅速咽下，这有助于***横膈膜收缩，从而将嗝排出。

2、吞口气：深吸一口气，然后憋住，用力将气喷出，这样可以将嗝推出。

3、捏鼻子：捏住鼻子，闭嘴，用力呼气，这样可以将嗝排出。

4、做深呼吸：深呼吸几次，然后屏住呼吸，用力呼气，这样可以将嗝排出。

5、按摩膈肌：用手指轻轻按摩膈肌，***其收缩，从而将嗝排出。

6、舌头顶抵软颚：将舌头顶抵软颚后方，然后用力咽口水，这样可以将嗝排出。

7、做瑜伽或太极：瑜伽和太极中的一些动作可以帮助调节横膈膜，促进嗝的排出。

8、分散注意力：分散注意力，转移注意力，有时候嗝就会不经意地排出。

9、喝醋：喝一小口醋，然后迅速喝水，这样可以***胃部收缩，促使嗝排出。

10、保持良好的饮食习惯：避免暴饮暴食、吃得过快等不良饮食习惯，以减少产生嗝的机会。

方法可以根据个人情况进行尝试，找到最适合自己的方法，但请注意，如果嗝持续时间过长或伴有其他症状，应及时就医。