孕初期喝红糖水好吗

在怀孕早期可以喝红糖水，红糖水里含有的铁质非常丰富，可以补充在孕期所需要的铁，预防生理性贫血。 在喝红糖水的时候要注意一定要适量，不要喝的太多，因为红糖水喝太多了会引起血糖的升高，对身体健康很不利。 红糖水喝得太多，喝了糖水以后会产生胃肠胀气，引起胃部不适。