产后吃柚子好吗

产后可以吃柚子，如果对柚子不过敏，可以适量食用，能为身体补充维生素、膳食纤维等，对产妇健康有好处。 柚子酸甜可口、细嫩多汁，含有人体所需的维生素、胡萝卜素、膳食纤维及多种矿物质，营养丰富，产后适量食用，可以为身体补充多种营养物质 。

需要注意的是，柚子属于凉性水果，产妇不能吃太多，特别是身体比较虚弱，有贫血或者四肢冰凉的产妇更应该少吃或不吃 。