怯懦是什么意思

怯懦是形容一个人胆小怕事、不敢面对困难或挑战的心理状态，这种心理可能源于对未知的恐惧、缺乏自信或过去的经历导致的情绪障碍，怯懦的人在面对压力时容易退缩，不敢承担责任，甚至在关键时刻选择逃避，要克服怯懦，需要增强自信心，勇敢面对挑战，逐渐适应并克服恐惧，通过锻炼、交流和学习等方式，提高自己的能力，也能有助于战胜怯懦。