焦虑症不治会好吗

焦虑症是一种常见的心理障碍，如果不进行治疗，可能会对患者的生活产生严重影响，是否能“自愈”取决于个体差异和病情严重程度，对于一些轻度焦虑症患者，通过自我调适、锻炼、冥想等方式，可能在一定程度上缓解症状，但对于中重度焦虑症患者来说，仅依靠自我调节很难达到理想的治疗效果，需要寻求专业的心理治疗和药物治疗，焦虑症若不治疗，其症状可能会持续恶化，影响患者的日常生活和心理健康，及时寻求专业帮助是很重要的。