天天喝枸杞茶好吗

知识问答 2025-09-02 06:32:37 来源：互联网

天天喝枸杞茶对身体有一定好处，枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老等功效，适量饮用可以帮助改善疲劳、提高免疫力、保护视力等，要注意不要过量饮用，以免引起不适，不同人群需求不同，如有特殊疾病或体质的人群，建议在医生建议下饮用。