心脏正常跳动每分钟多少下

在正常情况下，成年人的心脏跳动速率通常在每分钟60到100次之间，这个范围被称为安静心率，这并不意味着在所有时刻，你的心脏都在以这个速度跳动，当你运动或者感到紧张时，心率可能会增加，相反，当你休息或者睡觉时，心率可能会降低。

以下是一些影响心率的因素：

年龄：婴儿和小孩的心率通常比成年人快，而老年人的心率通常会慢一些。

性别：男性和女性的静息心率通常会有轻微的差异，但这种差异很小。

健康状况：某些疾病(如心脏病、甲状腺疾病、贫血等)可能会导致心率异常，某些药物也可能会影响心率。

情绪状态：焦虑、紧张、兴奋等情绪状态都可能导致心率升高。

身体活动：进行体力活动会使心率升高，而休息或睡眠则使心率降低。

如果你担心自己的心率，或者有心脏病的风险因素(你有家族史、超重、高血压等),你应该定期检查你的心率，医生可以通过心电图、心脏超声波等方式来测量你的心率。

虽然60-100次/分钟被认为是正常的静息心率，但是这并不适用于所有人，有些人可能有更低或更高的静息心率，这也是正常的，如果你对自己的心率有任何疑虑，建议你咨询医生。