孕妇喝蜂蜜好吗

孕妇可以适量喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质及微量元素等营养成分，可为孕妇孕育胎儿提供必要的营养支持，并且具有一定的抗菌消炎作用，能有效抑制体内病原体滋生，降低患病概率，适当的食用还可以改善食欲不振的情况，有利于减轻妊娠反应 。

但是需要注意的是，孕妇喝蜂蜜时要有所选择，益母草蜜、枣花蜜、蜂王浆都不适合孕妇食用，每天喝蜂蜜只需要一勺即可，要用45度以下的温水冲泡。