倒蹬机自重多少公斤

倒蹬机是一种锻炼腿部肌肉的健身器材，通常用于锻炼大腿、臀部和小腿肌肉，关于倒蹬机自重的问题，我们需要知道倒蹬机的类型和结构。

倒蹬机主要有两种类型：固定重量倒蹬机和可调节重量倒蹬机，固定重量倒蹬机的自重一般在10-30公斤之间，而可调节重量倒蹬机的自重则根据所选重量范围有所不同，一般从5公斤到50公斤不等，要确定一个具体的倒蹬机自重，需要先了解所使用的是哪种类型的倒蹬机以及其所选的重量范围。