心率低好吗

心率低是否好，这个问题需要从不同的角度来看，在某些情况下，心率低可能是正常的生理现象，如运动员、睡眠时或者在静息状态下，在其他情况下，心率低可能会导致一些健康问题，如心脏病、晕厥、眩晕等。

成年人的正常心率范围在每分钟60-100次之间，低于60次/分的心率被称为心动过缓(bradycardia)，对于一些训练有素的运动员和身体状况良好的人来说，心动过缓可能并不会导致任何问题，这些人可以在没有不适的情况下保持较低的心率。

对于心脏功能不全的人、糖尿病患者、孕妇等特殊人群来说，心动过缓可能会增加发生严重并发症的风险，如心力衰竭、晕厥和中风，在这些情况下，降低心率可能会对健康产生负面影响。

心率低是否好取决于个人的健康状况和所处的环境，如果您担心自己的心率偏低，建议咨询医生或专业人士以获取针对性的建议。