孕妇吃红枣对胎儿好吗

孕妇吃红枣对胎儿有好处，红枣含有丰富的铁元素以及钙等，因为胎儿的生长发育需要较多的微量元素，尤其是神经系统的发育更需要大量的微量元素，红枣富含这些元素，可以促进胎儿的生长发育 。

孕妇吃红枣也要注意适量，过量食用红枣会导致胃肠道不适，甚至引起腹泻等问题。