按哪个穴位治便秘

便秘时，可以通过按摩穴位的方法进行治疗，以下是一些常用的穴位：

1、天枢穴：位于脐旁两寸，即肚脐向左右三指宽处，天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴，大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，具有显著的功效，按摩天枢穴可促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗便秘问题。

2、支沟穴：归属手少阳三焦经，位于前臂背侧腕背横纹上3寸，即手背腕横纹向上4横指的位置，中医认为，支沟为三焦经经穴，三焦经在体内的循行路线是入缺盆，布胸中络心包，向下过横隔，从胸至腹属于上、中、下三焦，上焦有肺脏，中焦有脾、胃，下焦有肠腑，若三焦受邪，则气机不畅，腑气不通，津液不下，而成便秘。

3、足三里穴：位于膝盖外侧髌骨下方三横指处，中医认为足三里是人体气血运行的重要穴位之一，按摩足三里穴可以调节脾胃功能、增强消化吸收能力、促进血液循环、缓解便秘等问题。

这些穴位都可以通过按摩来缓解便秘问题，但是请注意：如果您有严重的便秘问题或者长期便秘问题，请及时就医并遵医嘱进行治疗。