产后催乳好吗

产后催乳是一种常见的方法，可以帮助新妈妈增加奶量，是否需要催乳，就要看奶水和宝宝之间的供需关系，如果供需平衡，这是最理想的哺乳状态，可以适量地饮用催奶汤，保持奶水正常供给即可。

按摩也是一种缓解***胀痛的方法，按摩能理气活血，疏通经络，利用按摩可缓解甚至消除疼痛。