烟酰胺好吗

烟酰胺是一种维生素B3,也被称为尼克酸酰胺，它可以修护肌肤屏障，提高皮肤对外界侵害的防护能力，如果烟酰胺浓度达到了2%,它就能帮助阻止黑色素跑到我们皮肤表面了，也是人们常说的提亮肤色，烟酰胺还能抑制黑素从黑素细胞转移到角质层细胞中，减少表皮色素沉淀，从而实现美白淡斑功效 。

如果你有以下情况之一，应该避免使用含有烟酰胺的护肤品：孕妇、哺乳期妇女、过敏体质、肝肾功能不全、血液疾病、皮肤病等 。