经期吃梨好吗

经期吃梨是可以的，梨是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很多好处，在经期期间，女性身体会发生一些变化，容易出现疲劳、头晕、腰酸等症状，吃梨可以起到缓解这些症状的作用，梨还有助于清热解毒、润肺止咳等功效，对于经期期间出现的咳嗽、痰多等症状也有一定的缓解作用。

但是需要注意的是，如果您在经期期间出现了肚子疼、腹泻等症状，那么建议您不要吃太多梨，以免加重症状。