如何预防发烧

预防发烧的方法有很多，以下是一些简短的解答：

1、勤洗手：经常洗手可以减少病毒和细菌的传播。

2、保持室内通风：保持室内空气流通可以减少病毒和细菌在空气中的存活时间。

3、避免接触患者：避免接触患有感冒、流感等传染病的患者，以免被传染。

4、保持充足睡眠：睡眠不足会降低身体免疫力，容易引起发烧。

5、合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。