孕妇吃葵瓜子对胎儿好吗

孕妇吃葵瓜子对胎儿有好处，在怀孕期间，孕妇食用葵瓜子能够促进体内胎儿大脑的发育，可以大大地降低胎儿神经系统发育不良的风险，过量吃瓜子可能会对孕妇和胎儿产生影响：1. 增加胃肠道负担：一次大量吃瓜子会加重孕妇的胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等，不利于孕妇的健康，对胎儿的生长发育也有一定影响。