长期盖蚕丝被好吗

长期盖蚕丝被对身体有益，但也要注意适当，蚕丝被具有较好的保暖性、透气性和舒适度，能够帮助调节体温，促进睡眠，蚕丝被中的蚕丝蛋白含有18种对人体有益的氨基酸，有助于增强免疫力和抗氧化能力。

长期使用蚕丝被也可能带来一些问题，蚕丝被较重，不易携带和清洗，容易积聚灰尘和细菌，影响健康，蚕丝被的价格较高，长时间使用成本较高，对于过敏体质的人来说，蚕丝被中的某些物质可能会引起过敏反应。

建议定期晾晒、清洗蚕丝被，保持其清洁卫生，可以选择适量的蚕丝被，根据个人需求和经济状况来决定是否长期使用，如果有过敏体质或呼吸道疾病等问题，最好在医生的建议下选择合适的被子。