小孩肉吃多了好吗

小孩肉吃多了并不好，虽然肉类富含蛋白质、铁、锌等营养成分，对儿童生长发育有一定帮助，但是过量摄入肉类可能导致消化负担加重，影响肠胃功能，过多的肉类摄入还可能增加肥胖、心血管疾病等慢性病的风险，建议儿童适量摄入肉类，保持均衡的饮食，同时注意蔬菜、水果等其他食物的摄入，以促进身体健康发育。