经常用铝锅煮粥好吗

经常使用铝锅煮粥并不推荐，铝锅的表面会与食物中的酸碱物质发生反应，导致铝元素溶解在食物中，长期摄入过多铝元素可能对身体健康产生不良影响，如神经系统受损、骨质疏松等。

如果您需要煮粥，建议选择不锈钢锅、陶瓷锅或者玻璃锅等其他材质的厨具，这些材质的锅具不会产生有害物质，同时具有良好的保温性能和耐用性，可以满足您的日常烹饪需求。