小孩吃鸭蛋好吗

小孩吃鸭蛋是可以的，但要注意适量，鸭蛋富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对小孩生长发育有一定的促进作用，过量食用鸭蛋可能会导致消化不良，尤其是对于肠胃功能较弱的小孩，鸭蛋中的胆固醇含量较高，过多摄入可能导致血脂升高，对心血管健康不利。

在给小孩喂食鸭蛋时，应控制摄入量，避免过量，每天摄入1-2个鸭蛋是比较合适的，还要注意观察小孩的身体反应，如出现消化不良等症状，应适当减少鸭蛋的摄入。

适量给小孩吃鸭蛋是可以的，但要关注摄入量，避免过量，保持均衡的饮食结构，多摄入蔬菜、水果等营养丰富的食物，有助于小孩的健康成长。