月子里天天吃鸡蛋好吗

在月子里，天天吃鸡蛋是有好处的，鸡蛋营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于产妇的身体恢复有很大帮助，也要注意适量摄入，不要过量。

以下是一些关于月子里吃鸡蛋的好处：

- 补充营养：鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于产妇补充营养。

- 促进伤口愈合：鸡蛋中的蛋白质可以促进伤口愈合。

- 提高免疫力：鸡蛋中含有丰富的维生素A、D、E和B族维生素，可以提高免疫力。

- 缓解便秘：鸡蛋中的钙质可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

希望这些信息能够帮到你，如果你还有其他问题，请随时问我。