干燥皮肤怎样补水

干燥皮肤补水的关键在于保湿和锁水，要选择适合干性肌肤的保湿产品，如乳液、面霜等，以滋润肌肤，定期使用保湿面膜，如纸膜、泥膜等，以增加肌肤的水分吸收，保持良好的作息和饮食习惯也有助于改善干燥皮肤，多喝水，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮肤保持水分，避免过度洗脸和使用***性强的化妆品，以免加重皮肤干燥问题。