导致便秘的原因是哪些

知识问答 2025-09-01 21:04:21 来源：互联网

便秘的原因有很多，包括饮食、药物、灌肠、肠道清洁和疗法等，饮食不合理是最常见的原因之一，如不喝水、挑食、偏食、不喜欢进食水果和蔬菜等，排便习惯改变，长时间熬夜、工作压力大、情绪紧张、长期久坐活动少等也会导致正常的排便时间紊乱。