饭后喝苹果汁好吗

饭后喝苹果汁是可以的，甚至有一些好处，苹果汁含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助消化，促进营养吸收，它还含有大量的抗氧化物质，有助于预防心脏病和某些癌症，也需要注意的是，如果你正在尝试减肥，那么饭后立刻喝果汁可能会导致热量摄入过多，最好是在餐前或餐后一段时间再喝果汁。

饭后喝苹果汁是有益的，但要注意适量饮用。