感冒吃糖好吗

感冒时吃糖并不是一个好主意，虽然糖可以提供能量，但过多的糖摄入可能对身体产生负面影响，感冒时，身体需要更多的营养来对抗病毒，因此应选择富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，多喝水、休息充足也有助于身体恢复，如果症状严重，建议咨询医生并遵循其建议进行治疗。