军训天天敷面膜好吗

军训期间天天敷面膜并不是一个好主意，虽然面膜可以提供暂时的保湿效果，但过度使用可能会导致皮肤问题，如过敏、***和干燥，以下是一些建议，帮助你在军训期间保持皮肤的健康：

1、保持基本的护肤步骤：每天早晚洁面、涂抹保湿霜，确保皮肤得到基本的保护。

2、避免使用含有酒精或***性成分的产品：这些成分可能会导致皮肤干燥、发红或过敏。

3、选择适合敏感肌肤的面膜：市场上有许多针对敏感肌肤的面膜，它们通常温和无***，可以在军训期间使用。

4、不要过度依赖面膜：面膜只能起到暂时的保湿作用，不能替代日常护肤，确保每天都进行基本的护肤步骤。

5、注意防晒：在户外活动时，使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。

6、保持充足的水分摄入：喝足够的水有助于保持皮肤水分平衡。

军训期间适量使用面膜是可以的，但不要过度依赖它，注意基本的护肤步骤和保持良好的生活习惯，以保持皮肤健康。