如何分辨怀孕

怀孕的判断方法有很多，但是最准确的方法还是要去医院做检查，如果怀孕了，孕妈在孕早期要注意休息，避免劳累，饮食营养要均衡，为宝宝的到来做好准备。

以下是一些常见的判断方法：

- 测量基础体温：成年妇女的体温波动与月经周期紧密相关，妇女可以方便、可靠地进行基础体温的自我监测，以判断有无排卵、掌握排卵期、发现早期妊娠等。

- 自查晨尿或是自测早期检孕液：市面上大多数验尿的早孕试纸是通过检验尿中的人绒毛膜***(hCG)来判断是否怀孕。