钙多了会怎么样

知识问答 2025-09-01 18:39:46 来源：互联网

钙是人体必需的营养素之一，但是过量补钙会导致高钙血症，甚至死亡，长期补充容易引起心血管钙化，造成心血管疾病的发生，不同于食物中的钙，补充剂形式的钙会引起血清钙的急性升高，建议通过膳食调节钙摄入，不要过量补钙。