脾虚的表现症状有哪些

脾虚的表现症状包括消化不良，特别是胃胀、腹胀、腹泻、食欲不振、乏力、体重下降、舌苔薄白、脉搏弱，体重容易波动。

调理方法包括饮食方法，饮食容易消化的食物，比如稀饭、香蕉、土豆等，避免生冷、油腻、***性食物，不暴饮暴食，中药调理还包括像养胃安神汤、陈皮山药等。