补血五红汤有哪些原料

补血五红汤是一种中药食疗方，主要原料包括红枣、枸杞、红豆、红花和当归，红枣具有补中益气、养血安神的功效；枸杞滋阴补肾、益精明目；红豆富含蛋白质、铁质和维生素B,能促进血液循环；红花活血化瘀、调经止痛；当归则有补血活血、调经止痛的作用，这五种原料共同组成了一道具有补血养颜、调理气血的美食。