三岁宝宝肚子胀气如何快速消除

1、狂喝温水是快速消除宝宝肚子胀气的方法之一，喝水不仅可以有效消除宝宝肚子胀气，而且喝水可以有效促进肠胃以及肾脏的吸收。

2、适当按摩宝宝的腹部，可以促进肠胃蠕动，缓解胀气。

3、让宝宝多运动，可以促进肠胃蠕动，缓解胀气。

4、如果是因为消化不良引起的宝宝肚子胀气，最重要的还是调整饮食，也可以服用药物改善胃肠功能。