如何判断抑郁

抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、疲劳、注意力不集中等，如果您怀疑自己或身边的人可能患有抑郁症，建议您咨询专业医生以获得更准确的诊断和治疗建议，以下是一些判断抑郁的方法：

- 情绪低落，持续时间超过两周以上。

- 失去兴趣或快乐感，对平常喜欢的事情不再感兴趣。

- 睡眠障碍，如入睡困难、早醒等。

- 食欲改变，如食欲减退或增加。

- 疲劳感，无法集中精力或完成日常任务。