如何鲜榨果汁

鲜榨果汁是一种健康的饮品，可以为身体提供丰富的营养，以下是一些简单易行的步骤：

1、选择新鲜的水果和蔬菜，最好选择当季的水果和蔬菜，这样口感更好，营养价值也更高。

2、将水果和蔬菜清洗干净，在榨汁之前，需要将所有的水果和蔬菜清洗干净，以去除表面的污垢和细菌。

3、把水果和蔬菜切成小块，不同的水果和蔬菜大小不同，需要根据实际情况进行切割。

4、把水果和蔬菜放入榨汁机中，将所有的水果和蔬菜放入榨汁机中，并按照说明书上的指示操作即可。

5、倒入杯子中即可享用，将榨好的果汁倒入杯子中，加入适量的水或冰块即可享用。

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