小孩天天吃鸡蛋好吗

小孩天天吃鸡蛋好吗？这是一个很好的问题，鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如果小孩天天吃鸡蛋，可能会导致蛋白质摄入过剩，从而影响健康。

根据中国居民膳食指南，每天食用1-2个鸡蛋是适量的，如果小孩每天吃3个或更多的鸡蛋，可能会增加胆固醇摄入量，从而导致血脂升高。

如果小孩有过敏史或者消化系统疾病，也可能不适合天天吃鸡蛋，建议家长在给小孩添加新食物时要注意适量，并根据小孩的身体状况进行调整。

希望这些信息能够帮到你，如果你还有其他问题，请随时问我。